יום חמישי, 1 בדצמבר 2011

ילדים זה שמחה / טור של אבא

מאת: איציק אליאסי, ראש תחום צעירים, בנק לאומי


לפני שלוש שנים הפכתי לאבא בפעם הראשונה, מזל טוב בירכו כולם, ואחד החברים הוסיף ואמר "לא תאמין כמה שהחיים שלך ישתנו, זה לא אותו הדבר בכלל" צודק! במבט לאחור אני יכול לומר שהתינוק החדש במשפחה משנה את החוקים והכללים ומצרף תחושות חדשות שלא הכרתי קודם.


לצד הרגש העצום והאהבה הגדולה מתווספים הטיטולים (למה זה כל כך יקר?) הבגדים (חבל שהמחיר לא נקבע לפי כמות הבד שתפרו) והבקבוקים והמוצצים (אותם מאבדים לעיתים תכופות) שמגדילים את סעיף ההוצאות בתקציב החודשי ועדיין לא הזכרנו את המזון והצעצועים, לא זול בכלל.


עם גאוות ההורות מתחזקת אצלנו תחושת האחריות , תחושה לשלום הילד ולעתידו, מתחילות לצוץ שאלות כמו איך אממן לו את הלימודים בעתיד? ואם ירצה רכב בגיל 17? האם אקנה לו דירה כבר עכשיו?

(עם קצב עליית מחירי הדירות בשנתיים האחרונות, זה לא רעיון רע בכלל) ואיך אני יכול לעשות לו את החיים הרבה יותר קלים.



כדי לממן לימודים באוניברסיטה, לקנות דגם חדיש של רכב או דירה באזור יוקרתי, צריך כסף ואם אתם לא מצפים לקבל סכום כסף גדול בשנים הקרובות או בעתיד הרחוק, זה הזמן להתחיל לחסוך, אז איך עושים את זה? מה הדילמות המרכזיות? ואיזה עצות כדאי לאמץ?


הנה מס' נקודות למחשבה:


1. העצה הראשונה היא להתחיל לחסוך לילד כבר מרגע הלידה, לרבים מההורים נוח יותר לחסוך בהוראת קבע בתשלומים כך שבכל חודש בתאריך מסויים מחייב את החשבון סכום קבוע לטובת החיסכון. אחת האפשרויות היא לנתב את קצבת הילדים של ביטוח לאומי שמזכה את החשבון בכל 20 לחודש, לחיסכון שצובר ריבית. מדובר בכ-170 ₪ לכל ילד , סכום שלרבים מאיתנו לא משפיע באופן מהותי על יחסי הכוחות בחשבון, ובסופו של דבר יצטבר לסכום משמעותי


2. מצד שני, הורים שמעדיפים לחסוך באופן חד פעמי, יכולים לקבוע מועדים בשנה בהם יפקידו סכום גבוה לטובת החיסכון ולא יהיו תלויים בהפקדות חודשיות. לדוג': ניתן להחליט שבתחילת כל רבעון מפקידים 500 ₪ לטובת חיסכון לילד, בשנה אחת יצטברו בחיסכון כ-2000 ₪ פלוס ריבית, סכום שקרוב מאוד לסכום שיצטבר מההפקדות החודשיות שבדוגמה הקודמת. דרך נוספת היא להחליט על ההפקדות בתקופת החגים: בראש השנה, בחנוכה, בפסח ובשבועות.


3. ומה לגבי דרגת הסיכון? להורים אוהבי הסיכון שאוהבים את טיולי הג'יפים בסופי השבוע ושקפצו בנג'י בטיול של אחרי הצבא יש אפשרות לחסוך בקרן נאמנות מנייתית או אפילו לקנות מניות של חברה מסוימת שמאוד מאמינים בעתיד שלה, לצד ההזדמנות לתשואה גבוהה. חשוב לזכור שבמקרה זה גם קרן החיסכון יכולה להיפגע. רוצים להיות יותר סולידים? בחרו בתוכנית חיסכון ארוכת טווח שתבטיח את הקרן ותעניק לכם ריבית והצמדה למדד.


4. "אני לא יכול לחסוך, אני כל הזמן במינוס ומחזיר הלוואות" שמענו או אמרנו את המשפט הזה לא פעם. אני מסב את תשומת לבכם לשני צידי המראה, מבחינה כלכלית- אין טעם לחסוך לילד מכיוון שהריבית על המינוס גבוהה יותר מהריבית עבור החיסכון. מבחינה אמוציונלית ופסיכולוגית- אולי כדאי לנסות, קשה לעשות את הצעד אבל מי שנמצא ביתרה שלילית לאורך זמן והתחיל לחסוך לפחות הגדיל גם את צד הנכסים בחשבון, בדקו, האם תוכלו לוותר על הוצאה קבועה אחרת או אפילו לנסות ולצמצם אותה (לדוג' התשלום לחברת הסלולר)


שימו לב שתוכניות חיסכון לילדים הן בדרך כלל ארוכות טווח וגם אם בחרתם באפיק שבו ניתן לפדות את הכסף, השתדלו לשמור עליו ולא לבזבז אותו, כי אז אתם חוטאים למטרה.. לגבי אופן ההשקעה - השווקים סוערים ונוטים להשתנות עם השנים, חשוב לעקוב אחר התוכנית, העמלות שנגבות והאם כדאי להחליף את האפיק על מנת למקסם את התשואה והאם בכלל כדאי לקחת סיכון ולהיות מוטרדים ממה קורה עם הכסף, או אולי עדיף לכם לחסוך באפיק סולידי בו התשואה נמוכה יותר אבל לא תדיר שינה מעיניכם.


אז מזל טוב! כבר אמרנו? והכי חשוב! תשמרו עליהם, שיהיו לנו בריאים, כי בריאות לא קונים בשום סכום כסף שחוסכים.


טורים נוספים של איציק אליאסי - www.leumiblog.co.il/author/itzike

יום ראשון, 27 בנובמבר 2011

קרם החתלה לתינוק מבית Johnson’s® baby

 
 

 
קרם החתלה לתינוק מבית Johnson’s® baby

הקלה מיידית לאזור החיתול
האתגר:
להגן על  עור התינוק באזור החיתול. לשם כך: ביקשנו מכמה חברות לבדוק את קרם ההחתלה החדש לתינוק מבית ג'ונסונס בייבי.
כבר יותר מ-100 שנים שג'ונסונס בייבי מתמחים בפיתוח וייצור מוצרי תינוקות. הידעת שלשליש מהתינוקות יש תפרחת חיתולים בכל רגע נתון? תפרחת חיתולים עלולה לפגוע באופן משמעותי באיכות החיים    של התינוק הסובל ואפילו לגרום לסיבוכים ותופעות לוואי לא נעימות
כיצד תדעי אם יש לתינוקך תפרחת חיתולים? מהם הגורמים לתפרחת חיתולים ומה מגביר את הסיכון להופעת תפרחת חיתולים?
הטיפים העיקריים של  JOHNSON’S® Baby’s למניעת תפרחת חיתולים:
1. מניעה היא הדרך הטובה ביותר לטיפול: מרחי כמות נדיבה של קרם החתלה אחרי כל החתלה,
והגני על העור מגירוי בעוד שאת מאפשרת לו לנשום. זה יכול למנוע התפתחות של תפרחת חיתולים.
2. ניקוי יסודי אבל עדין: נקי את אזור החיתול של תינוקך ביסודיות והשתמשי במגבוני ניקוי עדינים, או בתרחיץ עדין דוגמת "תרחיץ 2 ב-1 מכף רגל ועד ראש" של JOHNSON'S BABY.

בדקי שעור התינוק נקי ויבש היטב לפני שאת מורחת קרם החתלה.

3.  השיגי קצת זמן אוויר: השאירי את תינוקך ללא חיתול כמה שיותר זמן שאפשר, וכך תאפשרי לעור התינוק לנשום. כמובן שמומלץ לעשות זאת באזור ובזמן שנוחים לך ושלא יגרמו לך להיכנס לקדחת ניקיונות מאוחר יותר...4.  ישבנים יבשים = חוסר דמעות: החליפי את החיתול כמה שיותר פעמים בכדי למנוע מהעור
מגע ישיר עם שתן וצואה. אל תשכחי לוודא קודם ביסודיות שהישבן של תינוקך יבש וזאת באמצעות
ליטופו במגבת אחרי הרחצה (ולא לשפשף!).
5.  גמילה מהנקה וצמיחת שיניים: שימי לב במיוחד לשימוש במשחת החתלה בזמנים מיוחדים –
כגון גמילה מחלב וצמיחת שיניים – בהם מתפתחת לעתים קרובות תפרחת חיתולים כואבת לתינוקות.
6.   שאלי את המומחים: לבסוף, אם את מוטרדת מהתינוק שלך, אל תהססי להתייעץ עם אחות טיפת חלב,
רוקח או רופא, או היכנסי ל:
www.imaclub.co.il/nappycream וקבלי טיפים מצוינים כיצד להגן ולמנוע תפרחת חיתולים.
 
   לחצי לקבלת קופון לקרם החתלה חדש של ג'ונסונס בייבי

ועכשיו כמה פידבקים של אמהות על קרם ההחתלה:
"השתמשתי בקרם החתלה של ג'ונסונס בייבי במשך שבועיים, ואהבתי. הריח מצוין, הטקסטורה הייתה טובה מאד כלומר הוא
נשאר לזמן מה ולא ירד אחרי מספר תנועות של התינוק.
הבן שלי לא פיתח תפרחת חיתולים מאז שהחלנו את השימוש
בקרם ואני יכולה לסכם בכך שאני מרוצה ואחפש את הקרם החדש בסופר פארם."


"ניסיתי כל קרם החתלה שקיים בשלב זה או אחר. בתי לא סובלת
בדר"כ מתפרחת חיתולים אבל לעיתים הישבן שלה נראה אדום
וכואב. קרם ההחתלה החדש של ג'ונסונס בייבי לא השאיר סימנים של "ישבן בוער", הקרם עצמו היה מצוין - רך למגע, מאוד קל למרוח אותו ולא צריך בכלל לשפשף את הישבן הרגיש או את אזור החיתול בזמן ששמים נשאר לאורך זמן על הישבן. למשל, אחרי לילה שלם נשארה עדיין כמות קטנה של קרם. לסיכום - אהבתי".
"לפני שכתבתי החלטתי לבדוק את הקרם על כף ידי – מרחתי את הקרם על היד ופתחתי את
הברז לראות אם הקרם יכול לעמוד בפני זרם... הקרם עמד בהצלחה במשימה! מה יותר מזה
אוכל לבקש מקרם החתלה?"

מילה של אבא: "קרם ההחתלה הזה נשאר על העור, לא משפשף אותו וגם לא יורד בקלות. הוא עושה בדיוק מה שהוא צריך".


לחצי לקבלת קופון לקרם החתלה חדש של JOHNSON'S BABY

יום רביעי, 12 באוקטובר 2011

דברים שממש (לא) רצית לדעת על כפות הרגליים שלך, אבל לא התאפקנו...

הנה כמה עובדות שאילנה כסיף מ"נייל סטודיו" חשפה בפנינו: * בכף הרגל האנושית יש 26 עצמות!
* מספר העצמות בשתי כפות הרגליים מהווה רבע ממספר העצמות בכל גוף האדם
* ברגליים יש 250,000 בלוטות זיעה...
* אדם ממוצע צועד בכל יום כ-10,000 צעדים!
* כפות הרגליים מבלות בממוצע כ-16 שעות ביום בתוך נעליים
   הטמפרטורה הממוצעת בתוך נעליים היא 50 מעלות צלזיוס...

* לנשים (איך לא?!) יש פי שתיים בעיות רגליים מאשר לגברים, בשל נעילת נעלי עקב...

לקראת החורף הקרב, כפות הרגליים חוזרות לבילוי ממושך בנעליים סגורות
הלק הבוהק של הקיץ בד"כ מתחלף ללק רגוע יותר של חורף
ו...
כמובן שאילנה וגם נייל סטודיו לא איכזבו -
 
אם את רוצה לדעת כיצד לטפל, למנוע ולפנק נכון בבית את כפות הרגליים שלך,
פשוט לחצי כאן ותקראי טיפים מועילים ופשוטים: כפות רגליים
 
אם את שוקלת הסבה מקצועית, או שמתחשק לך ללמוד קורס בנושא:
בניית ציפורניים - כולל כל שיטות לבניית ציפורנים עם תעודת הסמכה
פדיקור מניקור - כולל תהליכי טיפול בכפות רגליים וידיים, טיפול בבעיות נפוצות ועיצוב ציפורניים
או הסרת שיער בשעווה - הסרת שיער בכל אזורי הגוף, עם כל סוגי השעווה המתאימים לכל אזור
 
אז... את מוזמנת ליצור קשר עם נייל סטודיו בטלפון: 
03-6787949 או 03-6764766 וגם להנות כמובן מהנחת מועדון אמא.
 
 
ולסיום, כבר חשבת כמה צעדים עוד נותרו לך היום?

יום רביעי, 14 בספטמבר 2011

איך לפנק חברה שילדה?


חברה שלכם הפכה ליולדת טריה. מזל טוב!

איך אפשר לפנק אותה ולהנעים לה את הרגעים שאחרי הלידה?
צילום הריון, צלמת הריון
צולם ע"י במיה

לפניכן מקבץ רעיונות לפנק יולדת טריה, בימים הראשונים לאחר לידה:

1.    אוכל. אוכל אמיתי. אוכל ביתי. בדרך כלל מביאים ממתקים וחטיפים, והאוכל בבתי היולדות לא תמיד
מרגיש כמו "האוכל של אמא"... פינוק של מרק ירקות או מרק עוף (אפשר להביא גם בתרמוס),
פשטידה טובה, עוגת גזר/תפוז ביתית וכדומה.
2.   כל אוכל שהתחשק לה בהריון והיה אסור...כולל כוס קפה אמיתית.
3.   פירות יבשים, פירות טריים – את יכולה להכין לבד או להזמין סלסלת פירות מפנקת שכוללת אגסים,
ענבים, אננס, פומלית – שטופים וחתוכים. פירות יבשים וגם אגוזים ללא קליפה (כאלו שאפשר לאכול
בביס אחד בזמן הנקה או כשהתינוק/ת נרדם על הידיים...)
4.   מיצים שעוזרים למערכת העיכול (שידועה לשימצה אחרי הלידה...) כמו מיץ עגבניות, מיץ שזיפים,
מיץ סלק, מיץ חמוציות. במיוחד אם מדובר בלידה רגילה. אפשר להביא גם שזיפים מיובשים כתוספת.
5.   בגדים. בגדים שמשפרים הרגשה. שמלה מתנפנפת, פיג'מה רחבה ועוטפת, חולצה, מכנס חדש,
גרביים מצחיקות או צעיף (בעונה). לא מומלץ להביא פריטי הלבשה תחתונה כיוון שהגוף עובר
תהפוכות, אבל כל דבר שהוא מכרבל או דווקא סקסי (ולא צמוד מדי כמובן) יתקבל בברכה לשיפור
מצב הרוח, וירענן את היציאה מהבית או אפילו קבלת אורחים.
6.    עיתונים אקטואלים. אקטואליה לתקופה: לאישה, את, קוסמופוליטן..
כל המגזינים שאנחנו מתקמצנות לקנות בשוטף ויעשו לנו מצב רוח נפלא בשעות הקטנות
של אמצע הלילה כשכולם ישנים והיא ערה לבד עם התינוק..
7.   רגע של מנוחה. תבואי, קחי אחריות על התינוק/ת ותשלחי אותה להתקלח בשקט.
אפילו עשר דקות חסד של מקלחת אחרי לידה עושות פלאים.
8.   בית מסודר. בחודש וחצי אחרי הלידה (לפחות) נשארים הרבה מאד בבית.
את יכולה לבוא ולסדר לה/איתה את הבית. זה כמובן תלוי במידת הקירבה וגם בנכונות שלך.
9.   סרט בנות. אם יש לך שעתיים פנויות, את יכולה להביא אוכל אהוב עליה וסרט בנות חדש.
לשבת יחד עם הפסקות של הנקה/הרגעה/החלפה ופשוט לצפות במשהו אידיוטי.
אם היא נרדמת – תני לה..
10. מזכרת הימים הראשונים. את יכולה לצלם אותה ואת התינוק/ת בימים הראשונים
ואז להכין לה אלבום מתנה בלופה או פשוט לפתח כמה תמונות מיוחדות, למסגר ולהעניק לה.
11. יומן לתינוק/ת. להכין יומן לשנה הראשונה ממחברת יפה.
אפשר לספר לו/לה קצת על ההורים שלו/ה, לספר מה קרה בעולם ביום שהוא/היא נולדו,
להשאיר מקום לתמונות, לסיפורים של אמא ואבא, לתיעוד של הגדילה ועוד.
אפשר לבקש מכל המשפחה והחברים שבאים לבקר לרשום עצה וברכה לתינוק/ת.
12.  ערכה של קרמים לאמא, שמפו נגד נשירה, ערכת מניקור ביתית...
13.  תכשיט שיישאר מזכרת לתמיד
14.  טיפול מפנק כגון: רפלקסולוגית, מסג'יסטית או כל מטפל(ת) מקצועית שיכולה להקל
על הגוף והרגליים שסחבו והתנפחו ועזרת להביא, בשעה טובה, אדם חדש לעולם.
15.  כמובן, להעניק לה כרטיס מועדון אמא שילווה אותה לכל אורך ההורות שלה עם הנחות,
הטבות והזמנות לאירועים הכי שווים.
            העיקר, להקשיב. להיות זמינה. לא להיעלב ולקבל את כל הרצונות שלה.
            להיות שם בשבילה.
           
המון בריאות, מזל והצלחה
           
צוות האמהות של מועדון אמא

יום רביעי, 27 ביולי 2011

פיסול הריון בגבס, או האם הבטן שלי היא אומנות?

בתקופת הריון בנוסף לכל הפיתוחים, פיתחתי גם מערכת יחסים מאד מיוחדת עם הבטן
מצד אחד,
היא פלא הבריאה, מאחוריה מתרחש הנס הגדול שאינו מובן ושעתיד לשנות את חיי
מצד שני,
היא מגיעה למקומות הרבה לפניי, היא משמינה וגדלה ללא כל התייעצות איתי,
אני לא יכולה להפסיק למזמז אותה כאילו יש מגנט המחבר בין היד שלי לבטן,
ובנוסף לכל, בסוף, היא בוגדת בי.
משאירה אותי עם סימנים של כבוד, המתעדים את שעבר עליי
וגם לוקחת לה את הזמן (בחודשים) בכדי לחזור לעצמה. כאילו רק עליה עברה תקופה קשה.

אבל אם נחזור לרגעי השיא של ההריון, בהם הכל מוצק, חטוב ומחוזק
הבטן היא פאר היצירה. פסל של דה וינצ'י שראוי לתעדו

מכאן התפתח בשנים האחרונות, תחום חדש של תיעוד הריון -
Belly Casting, או בעברית, פיסול בטן.
פיסול בטן הוא תהליך המתעד את ההריון באמצעות פיסול הבטן ההריונית
בתחבושות גבס. תקופת ההריון היא תקופה נפלאה (לצד הבחילות,
הצרבות וכאבי הגב), הגוף נותן חיים ליצור חדש והתחושה עילאית.


נשים רבות בוחרות לתעד את גופן במהלך ההיריון בכדי לשמר את החשיבות
ועוצמת התהליך שהן עוברות בתקופה זו.

תוצר תהליך פיסול הבטן הוא תבנית גבס עמידה לאורך זמן המשמרת את
ה"מצב" בו נמצא ההיריון בעת הפיסול.

את פסל הבטן ניתן להציב על כן/מעמד או לתלות על הקיר,
מעין מזכרת מן ההיריון.


כמו צילום הריון, גם פיסול הריון רצוי לעשות בתחילת-אמצע השליש האחרון,
ולהגיע בראש פתוח לחוויה.ניתן גם להעניק פיסול הריון כמתנה, לחברה טובה/לקרובת משפחה ואפילו להצטרף
אליה יחד לחוויה (אין כמו קפה נטול עם חברה הריונית שמפסלים לה את הבטן...) 

דבר חשוב שלמדתי על תקופת הריון וגם על התקופה שהתינוקות עודם תינוקות -
דברים שנדמה שנזכור לנצח - חולפים ועוברים, לטוב ולרע ומתחלפים בזכרונות חדשים.

אז שווה להשקיע בדרך שמקובלת עלייך, ולתעד את הרגעים החשובים הללו.

כך או כך, העיקר שיהיה הריון קל, בריא ומלא אהבה


שלך,
רוני ברון - מועדון אמא